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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro gelato proteico allo yogurt, fresco e goloso, arricchito con una salsa di frutti rossi e un croccante di avena.
Tempo
4h 10m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
230 kcal
Calorie
18 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo yogurt greco con un pizzico di sale e trasferiscilo in un contenitore da 200 ml. Copri con pellicola e metti in freezer per 4 ore.
Nel frattempo, prepara la salsa: frulla i frutti rossi con il miele e il succo di limone fino a ottenere una crema liscia.
Per il croccante, tosta i fiocchi d'avena in padella con l'olio di cocco fino a doratura.
Estrai il gelato dal freezer e, con una forchetta, rompi il composto per renderlo cremoso.
Servi il gelato in una coppa, aggiungi la salsa di frutti rossi e completa con il croccante di avena. Gustalo subito!
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble Protein è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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