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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il gelato biscotto al tiramisù fit, leggero e ricco di proteine! Perfetto per una dolce pausa senza sensi di colpa.
Tempo
27m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
240 kcal
Calorie
16 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una ciotola, unire la farina di avena, la farina di mandorle, l'eritritolo, la purea di mela e il bicarbonato. Mescolare bene fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno e ritagliare dei biscotti con un coppapasta. Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 12 minuti.
Preparare la crema: in un pentolino, unire il caffè espresso e il latte di mandorla. Scaldare e aggiungere l'amido di mais, mescolando fino a quando non si addensa.
In una ciotola a parte, montare lo yogurt greco con l'eritritolo e il cacao amaro. Unire la crema di caffè e mescolare delicatamente.
Assemblare il dolce in un contenitore: iniziare con uno strato di crema, aggiungere un biscotto sbriciolato, un altro strato di crema e completare con la restante crema.
Congelare per almeno 4 ore prima di servire.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Gelato biscotto al tiramisù fit Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
