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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione fit del classico Hasty Pudding: leggera, proteica e perfetta per iniziare la giornata!
Tempo
35m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
280 kcal
Calorie
15 g
Proteine
35 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180 gradi Celsius e fodera una teglia quadrata di 20 cm con carta da forno.
In una ciotola grande, mescola il latte di mandorla, l'eritritolo, l'estratto di vaniglia e la farina di avena fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi le proteine in polvere e il lievito, mescolando bene per evitare grumi.
Incorpora le noci tritate e l'uvetta, amalgamando il tutto.
Versa il composto nella teglia preparata, livellandolo con una spatola.
Cuoci in forno per circa 25 minuti, o fino a quando la superficie sarà dorata e un stuzzicadenti inserito al centro uscirà pulito.
Lascia raffreddare per qualche minuto prima di tagliare a quadrati e servire.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Hasty Pudding Proteico Low-Carb è un piatto molto amato della cucina Tedesca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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