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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza di un'insalata leggera e proteica, ideale per un pranzo sano!
Tempo
10m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
150 kcal
Calorie
4.5 g
Proteine
8 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountLavare e tagliare i cetrioli a fette sottili. Posizionarli in una ciotola capiente.
In una ciotola a parte, unire lo yogurt greco, l'aneto, il sale, il pepe, l'aceto di mele e il miele. Mescolare bene fino ad ottenere un condimento omogeneo.
Versare il dressing sui cetrioli e mescolare delicatamente per amalgamare il tutto.
Lasciare riposare in frigorifero per 10 minuti prima di servire, in modo che i sapori si amalgamino.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Insalata di cetrioli con dressing all'aneto Protein è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
