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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una deliziosa zuppa di pesce leggera, ricca di proteine e dal sapore avvolgente, perfetta per una cena sana!
Tempo
40m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
320 kcal
Calorie
30 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una pentola, scaldare l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio e aggiungere la cipolla tritata. Cuocere per 3-4 minuti fino a quando diventa trasparente.
Aggiungere le zucchine a dadini e cuocere per altri 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Versare il brodo di pesce nella pentola e portare a ebollizione. Ridurre la fiamma e fare sobbollire per 10 minuti.
Aggiungere il merluzzo e i gamberi, continuando a cuocere per circa 5-7 minuti, finché il pesce è cotto.
Incorporare il latte di cocco leggero, mescolare bene e cuocere per altri 2-3 minuti. Regolare di sale e pepe.
Servire la zuppa calda, guarnita con prezzemolo fresco.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
La Straordinaria Zuppa di Pesce di Cathy Low Carb è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
