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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la Paella Fit con cavolfiore, pollo e gamberoni, una delizia leggera e ricca di proteine!
Tempo
25m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Media
410 kcal
Calorie
35 g
Proteine
18 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una padella ampia, scaldare l'olio EVO a fuoco medio-alto. Aggiungere il petto di pollo e la salsiccia di pollo e rosolare per 5 minuti fino a doratura. Rimuovere e mettere da parte.
Nella stessa padella, aggiungere la cipolla, il peperone e l'aglio e rosolare per 2-3 minuti.
Aggiungere il cavolfiore grattugiato, i gamberoni, il pollo e la salsiccia.
Incorporare il brodo di pollo, i pomodori pelati, sale, pepe, origano, curcuma e la foglia di alloro.
Coprire e cuocere a fuoco medio per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il cavolfiore è tenero e i gamberoni sono cotti.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Paella Low-Carb Spagnola è un piatto molto amato della cucina Spagnola, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
