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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un delizioso paté di salmone leggero e ricco di proteine, perfetto per i tuoi snack!
Tempo
25m
Porzioni
10 porzioni
Livello
Facile
150 kcal
Calorie
18 g
Proteine
3 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountCuocere il salmone fresco in acqua bollente per circa 15 minuti, fino a quando non è ben cotto. Scolarlo e lasciarlo raffreddare.
Nel frattempo, tritare finemente lo scalogno e trasferirlo in una ciotola capiente.
Aggiungere lo yogurt greco, il succo di limone, l'erba cipollina, il sale e il pepe allo scalogno. Mescolare bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Una volta che il salmone è freddo, sminuzzarlo e unirlo al composto di yogurt. Mescolare delicatamente per amalgamare.
Trasferire il paté in una ciotola e lasciarlo riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
Confronta le versioni
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Cultura del cibo
Paté ai due salmoni Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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