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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione fit e leggera dei noodles con salsa di arachidi, ricca di proteine e nutrienti!
Tempo
25m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
420 kcal
Calorie
26.5 g
Proteine
34 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola il burro di arachidi, la salsa di soia, il succo e la scorza di lime, l'olio di sesamo, l'aglio e lo zenzero fino a ottenere una salsa omogenea.
Cuoci gli spaghetti integrali in acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione.
Negli ultimi 5 minuti di cottura, aggiungi i broccoli.
Scola la pasta e i broccoli, quindi trasferiscili in una ciotola capiente.
Aggiungi il pollo cotto, le carote, il peperone e i cipollotti.
Versa la salsa di arachidi sulla pasta e mescola bene per amalgamare.
Servi caldo, guarnendo con basilico fresco.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Peanut Butter Noodles Low Carb è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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