Tasty Table Diary

Media, Francese

Pear Tarte Tatin

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Pear Tarte Tatin

Tasty 4 Recipe Card™

Versione Original

Scopri la versione leggera e sana della classica Torta Tatin di Pere, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza rinunciare al gusto!

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Tempo

50m

Porzioni

6 porzioni

Livello

Media

Valori nutrizionali in sintesi

210 kcal

Calorie

4 g

Proteine

30 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Ingredienti

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Procedimento

1

In una ciotola, mescola la farina integrale con il sale e l'eritritolo. Aggiungi il burro di cocco a pezzi e lavora con le mani fino a ottenere un composto sabbioso.

2

Versa gradualmente l'acqua fredda, mescolando fino a formare un impasto omogeneo. Forma una palla, coprila con della pellicola e lasciala riposare in frigorifero per 30 minuti.

3

Nel frattempo, in una padella antiaderente, fai sciogliere 20 g di burro di cocco e aggiungi le fette di pere. Cospargi con la cannella e cuoci a fuoco medio per circa 10 minuti, fino a quando le pere si ammorbidiscono.

4

Preriscalda il forno a 180°C. Stendi l'impasto su una superficie infarinata fino a ottenere un cerchio di circa 25 cm di diametro.

5

Adagia l'impasto sopra le pere nella padella, sigillando bene i bordi.

6

Inforna e cuoci per 25-30 minuti, fino a quando la superficie è dorata.

7

Lascia raffreddare per 5 minuti prima di capovolgere su un piatto da portata.

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Cultura del cibo

La storia di Pear Tarte Tatin

Pear Tarte Tatin è un piatto molto amato della cucina Francese, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Pear Tarte Tatin un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Pear Tarte Tatin in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Pear Tarte Tatin

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