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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica della Salsiccia Mummia, perfetta come snack gustoso e sano!
Tempo
25m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
230 kcal
Calorie
22.5 g
Proteine
8 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C e rivesti una piccola teglia con carta da forno.
Cuoci a vapore la salsiccia di pollo in acqua bollente per 6-8 minuti, poi asciugala con un panno.
In una ciotola, mescola l'albume con la farina di avena fino a ottenere un composto omogeneo.
Spennella la salsiccia con il composto di albume e farina, quindi avvolgi la striscia di pasta proteica attorno ad essa.
Cuoci in forno per 15 minuti fino a doratura.
Servi con un punto di senape per gli occhi e ketchup senza zucchero a lato.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Salsiccia mummia Low Fat è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
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