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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro semifreddo fit al tè matcha: leggero, cremoso e ricco di proteine!
Tempo
40m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Media
240 kcal
Calorie
15 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountMontare l'albume d'uovo con l'eritritolo e un pizzico di vaniglia fino a ottenere una neve ferma. Incorporare delicatamente la farina di mandorle.
Cuocere il composto in forno a 180°C su carta forno per 10 minuti fino a che non sia dorato.
In un pentolino, scaldare il latte di mandorla a fuoco basso e aggiungere l'agar agar, mescolando fino a scioglierlo.
Aggiungere il tè matcha e l'eritritolo, mescolare bene e far raffreddare.
Montare lo yogurt greco fino a renderlo cremoso e incorporarlo nella miscela di tè matcha.
Prendere il biscotto di mandorle come base e coprire con la mousse al tè matcha.
Refrigerare per almeno 2 ore.
Guarnire con cioccolato fondente grattugiato e menta fresca prima di servire.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Semifreddo al Tè Matcha Low Fat è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
