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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dello Shahi Tukray, un dolce indiano reinventato per soddisfare il tuo palato senza sensi di colpa!
Tempo
50m
Porzioni
8 porzioni
Livello
Media
210 kcal
Calorie
8 g
Proteine
30 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn un pentolino, unisci il latte scremato, il latte di mandorla e l'eritritolo. Scalda a fuoco medio-basso fino a raggiungere un leggero bollore, poi abbassa la fiamma e lascia sobbollire per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto.
In una ciotola, mescola il latte scaldato con l'estratto di vaniglia e la cannella.
Taglia il pane tostato in triangoli e immergili nel composto di latte fino a farli assorbire bene.
Disponi i triangoli di pane in una teglia da forno, sovrapponendoli leggermente.
Versa il composto di latte rimanente sopra il pane, assicurandoti che sia ben imbevuto.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti, finché non sarà dorato e leggermente croccante.
Sforna e lascia raffreddare leggermente. Servi con un cucchiaio di yogurt greco e guarnisci con noci tritate.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Shahi Tukray (Indian Bread Pudding) Low Carb è un piatto molto amato della cucina Indiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
