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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un piatto leggero e ricco di proteine: cavolo stufato con pollo e spezie, perfetto per una cena sana e saziante.
Tempo
25m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
220 kcal
Calorie
22 g
Proteine
12 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una padella grande, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi la cipolla affettata e soffriggi per 3-4 minuti fino a che non diventa traslucida.
Unisci i cubetti di petto di pollo e rosolali fino a doratura, circa 5 minuti.
Aggiungi l'aglio tritato e la paprika, mescolando per un minuto.
Incorpora il cavolo cappuccio e mescola bene.
Versa il brodo di pollo, aggiusta di sale e pepe, e porta a ebollizione.
Copri e fai cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti, finché il cavolo non risulta tenero.
Servi caldo, magari con una spolverata di paprika sopra per un tocco di colore.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Smothered Cabbage Low Carb è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
