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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una zuppa di noodle rivisitata in chiave fit: brodo di pomodoro aromatico con pasta integrale, pollo magro e spezie, leggera ma saziante per una cena perfetta.
Tempo
35m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
280 kcal
Calorie
18.5 g
Proteine
22 g
Carboidrati
11.5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una pentola grande, rosolare a fuoco medio l'olio con la cipolla e l'aglio tritati finemente per 2-3 minuti, finché non diventano traslucidi.
Aggiungere i cubetti di pollo magro e rosolare altri 3-4 minuti, mescolando spesso fino a doratura parziale.
Versare la passata di pomodoro, il brodo di pollo, la carota a dadini, il dado sbriciolato e il cumino.
Portare a ebollizione, poi ridurre il fuoco e lasciar sobbollire 8-10 minuti affinché il pollo si cuocia completamente.
Aggiungere la pasta integrale e cuocere secondo i tempi indicati sulla confezione (solitamente 6-8 minuti) fino a che non sia al dente.
Assaggiare e correggere di sale e pepe.
Servire subito in ciotole, guarnendo con il prezzemolo fresco.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Zuppa di noodle (Bimby Friend) è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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