Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/8482428_Easy-Sheet-Pan-Greek-Chicken-4x3-6bc0477b2d5e4f2c955a19f915badaab.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Timp
45m
Porții
4 porții
Nivel
Facile
400 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
22 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C.
In una ciotola, unisci il pollo, le zucchine, il peperone, la cipolla e le olive.
Condisci con l'olio d'oliva, il succo di limone, l'origano, il sale e il pepe, mescolando bene per amalgamare.
Trasferisci il tutto su una teglia da forno, distribuendo gli ingredienti in un unico strato.
Cuoci in forno per circa 30 minuti, finché il pollo è cotto e le verdure sono tenere.
Servi caldo, accompagnato da una spruzzata di succo di limone fresco se desideri.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Pui grecesc ușor la tavă, low carb este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Greca, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Puiul se coace în aproximativ 30 de minute la 200°C.
Da, poți adăuga legume precum vinete sau roșii cherry pentru a varia gustul.
Da, această rețetă are un conținut redus de carbohidrați și, prin urmare, este perfectă pentru o dietă low carb.
Poți păstra resturile la frigider, într-un recipient ermetic, timp de 2-3 zile.
Este recomandat să folosești pui proaspăt pentru o coacere uniformă, dar dacă folosești pui congelat, asigură-te că îl decongelezi complet înainte de gătire.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
