Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Descoperă Pâinea Suedeză cu Cardamom în versiune fit, bogată în proteine și cu un gust învăluitor, perfectă pentru un mic dejun sănătos și gustos!
Timp
35m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
280 kcal
Calorie
18 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di mandorle, la farina di cocco, le proteine in polvere, il lievito e il cardamomo, mescolando bene gli ingredienti secchi.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con il latte di mandorla, l'olio di cocco fuso e l'eritritolo fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa il composto liquido nella ciotola con gli ingredienti secchi e amalgama bene fino a ottenere un impasto compatto.
Forma una piccola pagnotta e posizionala su una teglia rivestita di carta forno.
Pennella la superficie con un po' di albume d'uovo e cospargi con semi di chia per decorare.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 25 minuti, o fino a quando il pane risulta dorato e cotto all'interno.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Pâine Suedeză cu Cardamom este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Svedese, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Această pâine este bogată în proteine, săracă în carbohidrați și conține grăsimi sănătoase, fiind o alegere excelentă pentru un mic dejun nutritiv.
Da, poți folosi ulei de măsline sau unt clarificat ca alternativă.
Da, rețeta este în mod natural fără gluten datorită utilizării făinii de migdale și făinii de cocos.
O poți păstra într-un recipient ermetic la temperatura camerei timp de 2-3 zile, sau la frigider pentru o durată mai lungă.
Desigur! Poți adăuga scorțișoară sau vanilie pentru a varia gustul pâinii.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
