Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Süre
30m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Facile
210 kcal
Calorie
15 g
Proteine
18 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C. Fodera uno stampo da muffin con i pirottini.
In una ciotola, mescola la farina di mandorle, l'amido di mais, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, monta gli albumi a neve con l'eritritolo fino a ottenere picchi morbidi.
In un terzo contenitore, sbatti il tuorlo con l'olio di cocco, il succo d'arancia, la buccia d'arancia grattugiata e l'estratto di vaniglia.
Unisci il mix di farina agli albumi montati, mescolando delicatamente.
Versa l'impasto nei pirottini, riempiendoli per 2/3, e cuoci in forno per 15-20 minuti, finché uno stecchino esce pulito.
Lascia raffreddare nello stampo per 5 minuti, poi trasferisci su una griglia a raffreddare completamente.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Filipin Mamon Yüksek Proteinli, Filippina mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet, stevia veya tercih ettiğiniz başka bir tatlandırıcıyı miktarları ayarlayarak kullanabilirsiniz.
Evet, badem unu kullanımı sayesinde düşük karbonhidrat içeriklidirler.
Yumurta aklarını ve sarısını keten tohumu ve su karışımıyla değiştirebilirsiniz.
Mafinleri hava geçirmez bir kapta oda sıcaklığında 2-3 gün saklayabilirsiniz.
Evet, ekstra lezzet için bitter çikolata parçacıkları ekleyebilirsiniz.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
