Tasty Table Diary

Kolay, Portekiz

Az Yağlı Ayva Ezmesi

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Az Yağlı Ayva Ezmesi

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Suçluluk duymadan tatlı bir mola için mükemmel, hafif ve proteinli elma ezmesi tarifini keşfedin!

Bu versiyonu seç

Süre

1h 50m

Porsiyon

32 porsiyon

Seviye

Facile

Besin değerleri özeti

150 kcal

Calorie

3 g

Proteine

35 g

Carboidrati

1 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Lava, sbuccia e taglia a pezzi le mele cotogne, rimuovendo il torsolo.

2

Metti la frutta in una pentola capiente e coprila con l'acqua.

3

Porta a ebollizione e cuoci a fuoco medio per circa 30-40 minuti, finché le mele non diventano tenere.

4

Filtra il composto attraverso un colino per ottenere un purè di mele, eliminando i pezzetti solidi.

5

Ritorna il purè di mele nella pentola, aggiungi l'eritritolo, il succo di limone e la cannella. Se desideri una consistenza più soda, puoi aggiungere la pectina.

6

Cuoci a fuoco basso, mescolando frequentemente, finché il composto non si addensa e assume un colore dorato, ci vorranno circa 60-90 minuti.

7

Fodera uno stampo rettangolare con carta da forno e versa il composto, livellandolo ad un’altezza di circa 4 cm.

8

Lascia raffreddare a temperatura ambiente, quindi riponi in frigorifero per almeno 4 ore o fino a quando non si sarà indurito.

9

Una volta raffreddata, taglia la pasta di mele a fette e conservala in un contenitore ermetico in frigo.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Az Yağlı Ayva Ezmesi

Az Yağlı Ayva Ezmesi, Portoghese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Az Yağlı Ayva Ezmesi'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Eritritol kullanmanın avantajı nedir?

Eritritol, kan şekeri seviyelerini yükseltmeyen, düşük kalorili doğal bir tatlandırıcıdır.

Başka meyve türleri kullanabilir miyim?

Evet, ayvayı elma veya armut gibi diğer meyve çeşitleriyle değiştirebilirsiniz.

Bu tarif vegan beslenenler için uygun mudur?

Evet, hafif ayva ezmesi tamamen vegandır ve hayvansal içerik barındırmaz.

Ayva ezmesini nasıl saklayabilirim?

Tazeliğini korumak için hava geçirmez bir kapta buzdolabında saklayın.

Ayva ezmesini önceden hazırlayabilir miyim?

Elbette! Birkaç gün önceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz.

Az Yağlı Ayva Ezmesi

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Az Yağlı Ayva Ezmesi

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.