饮食文化
的故事 Biscotti al tè verde Low Fat
Biscotti al tè verde Low Fat 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Croccanti biscotti al tè verde arricchiti con proteine in polvere: lo snack perfetto per chi vuole dolcezza senza sensi di colpa, con ben 6g di proteine per pezzo.
时间
27m
份量
24 份
难度
Facile
85 kcal
Calorie
7 g
Proteine
8 g
Carboidrati
3 g
Grassi
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免费订阅 Ho già un accountPreriscaldare il forno a 175°C in modalità statica.
In una ciotola, setacciare insieme la farina integrale, la polvere proteica, il tè matcha e il lievito.
In un'altra ciotola, montare leggermente gli albumi con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto spumoso.
Fondere a bagnomaria l'olio di cocco e incorporarlo al composto di albumi, mescolando delicatamente.
Unire gli ingredienti secchi agli ingredienti bagnati, mescolando fino a ottenere un impasto liscio e omogeneo.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di 4 mm.
Ricavare i biscotti con una formina circolare (diametro 5 cm) e disporli su una placca rivestita di carta forno.
Cuocere in forno per 11-13 minuti fino a quando i biscotti risultano leggermente dorati ai bordi.
Lasciar raffreddare completamente sulla placca prima di servire.
版本对比
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饮食文化
Biscotti al tè verde Low Fat 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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