01
问题所在
大多数食谱网站只提供一道菜的单一版本。但真实生活更为复杂：有人想要 Original，有人想要少碳水，有人想要更多蛋白质，有人想要更清淡的版本。
我们的故事 / 关于我们
体验食谱的全新方式。
Tasty Table Diary 的诞生，是为了成为一本全球食谱日记，让传统、现代需求与饮食文化和谐共存。
我们的理念简单明了：一道食谱。四种版本。每一张餐桌。
我们为何而生
食谱应当实用、美丽且灵活。
传统食谱弥足珍贵，承载着记忆、文化、家庭、地域与情感。然而现代生活需要更多灵活性。
Tasty Table Diary 诞生于此：在尊重 Original 版本的同时，帮助人们选择最适合今天餐桌的那个版本。
因此，每道食谱都可以成为一段完整体验：Original、Low Carb、Protein 和 Low Fat。
这段故事
这个想法是如何诞生的。
项目源于一个简单的观察：并非每个人都需要同一道菜的同一个版本。
02
这个理念
Tasty Table Diary 诞生于一个简单而有力的想法：保留 Original 食谱，同时在同一体验内提供三种现代版本。
03
这个方法
Tasty 4 Method™ 将食谱转化为四条清晰路径：Original、Low Carb、Protein 和 Low Fat。
04
这个世界
项目扩展为一个全球生态系统：食谱、世界各地美食、地方特色食谱、Blog、Academy、书籍、电视节目、音乐及应用程序整合。
我们的使命
打造全球最完整、最实用的食谱日记，让每道食谱都能被不同的人以不同的方式发现、理解、转化和品味。
我们的愿景
一个美食平台不仅仅是发布食谱，更帮助人们更好地烹饪、不断学习、尊重各地文化，并个性化自己的餐桌体验——同时不失享受的乐趣。
我们的承诺
从 Original 出发，找到属于您的完美版本。每道食谱都应如一扇门，而非一道屏障。
我们的价值观
指引我们前行的信念。
这些原则在项目不断成长——跨越食谱、书籍、Academy、电视节目和应用程序体验——的过程中，始终保持项目的内在一致性。
传统优先
每道食谱都从 Original 版本出发，因为饮食文化值得尊重。
适应真实生活的灵活性
每个人的需求、目标和餐桌各不相同，食谱需要能够灵活适应。
美感与实用性
一个美食平台应当实用、富有启发性、优雅且易于使用。
全球好奇心
世界各地美食与地方特色食谱，共同构成一份鲜活的文化档案。
我们的生态系统
一道食谱可以成为一个完整的世界。
Tasty Table Diary 致力于连接食谱发现、学习、视频、书籍、音乐和个性化计划。
食谱
世界菜系
地方特色食谱
Blog
Tasty Table Academy
WOW TV
我们的书籍
原创音乐
MyFitLifePlan App
Daily Healthy Table
Daily Healthy Kids
Daily Healthy Pets
为谁而生
为众多餐桌而创。
同一个平台，服务家庭厨师、家庭用户、健康饮食爱好者、美食创作者以及对世界各地美食充满好奇的人。
家庭厨师
寻找美丽可靠食谱的人，用于日常烹饪和特殊场合。
健康饮食爱好者
希望在不失美味的前提下，选择更清淡、高蛋白或 low carb 版本的人。
美食探索者
热爱世界各地美食、地方传统和菜肴背后故事的人。
创作者与学习者
希望学习创作、改良、拍摄、录制和发布食谱的人。