饮食文化
的故事 Chicken Shawarma Low Carb
Chicken Shawarma Low Carb 是 Libanese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri la versione leggera e proteica dello Shawarma di Pollo, perfetta per un pranzo gustoso e sano!
时间
40m
份量
4 份
难度
Facile
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
22 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountIn una ciotola, mescola 2 cucchiai di aceto di mele, 150 g di yogurt greco, 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1 cucchiaino di paprika, 1 cucchiaino di cumino, sale e pepe a piacere.
Aggiungi il petto di pollo tagliato a strisce e mescola bene per ricoprire. Lascia marinare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C.
Disponi il pollo marinato su una teglia rivestita di carta forno e cuoci per 20 minuti, girando a metà cottura.
Nel frattempo, prepara la salsa mescolando 100 g di yogurt greco, succo di 1 limone, 1 spicchio d'aglio tritato, e un pizzico di sale.
Una volta cotto, affetta il pollo e servilo con pomodori a cubetti, cetrioli e insalata in un wrap di farina integrale.
Completa con la salsa allo yogurt e arrotola il wrap.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Chicken Shawarma Low Carb 是 Libanese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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