Mojito Low Fat

Inizia mettendo le foglie di menta in un bicchiere tumbler;

Aggiungi l'eritritolo e schiaccia la menta con un cucchiaio per liberare gli aromi;

Inserisci gli spicchi di lime e mescola bene per estrarre il succo;

Versa il rum nel bicchiere e aggiungi le proteine in polvere, mescolando fino a scioglierle completamente;

Riempi il bicchiere con cubetti di ghiaccio;

Completa con acqua frizzante e mescola dolcemente prima di gustare.

In un bicchiere tumbler, metti le foglie di basilico fresco e la stevia;

Usa il dorso di un cucchiaio per schiacciare delicatamente il basilico e liberare gli aromi;

Aggiungi gli spicchi di lime e mescola bene per estrarne il succo;

Versa il rum nel bicchiere e aggiungi la polvere proteica, mescolando fino a farla sciogliere;

Riempi il bicchiere con ghiaccio a cubetti;

Completa con acqua frizzante, mescola bene e servi subito.

In un bicchiere tumbler, inserisci le foglie di menta fresca;

Aggiungi l'eritritolo e schiaccia delicatamente la menta con il dorso di un cucchiaio per rilasciare gli oli essenziali;

Spremi il succo di 2 spicchi di lime nel bicchiere e mescola bene;

Versa il rum bianco (30 ml) e aggiungi la polvere proteica;

Riempi il bicchiere con cubetti di ghiaccio;

Completa con acqua frizzante (120 ml) e mescola bene prima di servire.