Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro petto di pollo alla birra in salsa leggera, ricco di proteine e dal sapore avvolgente, perfetto per una cena sana e gustosa.
时间
25m
份量
1 份
难度
Facile
In una ciotola, mescola la paprika affumicata, il pepe nero, il pepe di Cayenna, il sale e l'eritritolo.
Spennella il petto di pollo con un cucchiaino di olio extravergine d'oliva e strofinalo con la miscela di spezie su entrambi i lati.
Posiziona il petto di pollo in una teglia rivestita di carta forno e versa 50ml di birra leggera o brodo di pollo aromatizzato in un bicchierino accanto.
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per circa 15 minuti, fino a quando il pollo raggiunge una temperatura interna di 75°C.
Lascia riposare per 5 minuti coperto con un foglio di alluminio, quindi affetta e servi con un contorno di verdure al vapore.
350 kcal
Calorie
45 g
Proteine
5 g
Carboidrati
15 g
Grassi
版本对比
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饮食文化
Petto di Pollo alla Birra Protein è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
