Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e proteica dei classici shortbread scozzesi, perfetti per un dolce sano!
时间
25m
份量
1 份
难度
Facile
In una ciotola, unisci il burro di mandorle e l'eritritolo, mescolando fino a ottenere una crema liscia.
Aggiungi la polvere proteica e l'estratto di vaniglia, continuando a mescolare.
Incorpora lentamente la farina di avena e il pizzico di sale fino a formare un impasto omogeneo.
Prendi l'impasto e forma una pallina, quindi appiattiscila a uno spessore di circa 0,5 cm.
Con un tagliapasta, ritaglia i biscotti e disponili su una teglia foderata con carta forno.
Decora ogni biscotto punzecchiandolo con una forchetta.
Cuoci in forno preriscaldato a 175°C per 12-15 minuti, fino a leggera doratura.
Lascia raffreddare sulla teglia per 5 minuti, poi trasferisci su una griglia per completare il raffreddamento.
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
15 g
Carboidrati
12 g
Grassi
版本对比
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饮食文化
Shortbread Scozzese Protein è un piatto molto amato della cucina Scozzese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
