饮食文化
的故事 West Coast Trail Cookie Protein
West Coast Trail Cookie Protein 是 Canadese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Rielaborazione della celebre cookie canadese della Costa Occidentale in versione monoporzione high-protein e low-carb. Mantiene la combinazione caratteristica di cranberry, cocco e semi di zucca, ma con farine alternative, dolcificante naturale e proteine in polvere per trasformarla in un dolce fit senza compromessi sul sapore.
时间
25m
份量
1 份
难度
Facile
245 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
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免费订阅 Ho già un accountMescola in una ciotola la farina di mandorle, l'avena istantanea, il cocco grattugiato, la cannella, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, amalgama il burro chiarificato o olio EVO con l'eritritolo fino a ottenere una crema leggera, quindi aggiungi l'uovo e l'estratto di vaniglia.
Incorpora il composto secco con le proteine in polvere vanilla nel bagnato mescolando delicatamente.
Aggiungi i semi di zucca tritati, le mandorle macinate e i cranberry secchi.
Forma una pallina di 4-5 cm, appiattiscila leggermente su carta forno e cuoci a 175°C per 14-16 minuti fino ai bordi dorati.
Lascia riposare 8 minuti sulla teglia, poi trasferisci a raffreddare su griglia.
版本对比
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饮食文化
West Coast Trail Cookie Protein 是 Canadese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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