Blue Cheese Walnut Toasts Protein

Preriscalda il forno a 180°C.

Disponi le fette di pane proteico su una teglia da forno.

In una ciotola, mescola il formaggio di capra con un cucchiaio di olio d'oliva, sale e pepe fino a ottenere una crema omogenea.

Spalma generosamente il composto di formaggio sulle fette di pane.

Cospargi le noci tritate sopra il formaggio.

Inforna per circa 10 minuti, o fino a quando il formaggio è leggermente dorato e le noci croccanti.

Sforna e guarnisci con prezzemolo fresco prima di servire.

Preriscalda il forno a 180 gradi Celsius.

Fai tostare le fette di pane integrale in una padella antiaderente con un cucchiaio di olio extravergine d'oliva fino a doratura su entrambi i lati.

In una ciotola, unisci il formaggio blu magro sbriciolato, le noci tritate e il pepe nero. Mescola bene.

Spalma il composto di formaggio blu sulle fette di pane tostato.

Disponi i toast su una teglia da forno e inforna per circa 5-7 minuti, finché il formaggio non si scioglie leggermente.

Sforna e guarnisci con prezzemolo fresco tritato prima di servire.

Preriscalda il forno a 200°C.

Disponi le fette di pane integrale su una teglia da forno.

In una ciotola, unisci il formaggio di capra, le noci tritate, l'olio d'oliva e il pepe nero.

Spalma la miscela di formaggio sulle fette di pane.

Inforna per circa 8-10 minuti, fino a quando il formaggio è ben sciolto e il pane leggermente croccante.

Guarnisci con prezzemolo fresco e servi caldo.