Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Brownie Fit al Caffè e Cioccolato, un dessert sano e goloso, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Čas
22m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
230 kcal
Calorie
8.5 g
Proteine
16 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountFondere il cioccolato fondente a bagnomaria insieme all'eritritolo e allo yogurt greco, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere l'uovo e continuare a mescolare.
Incorporare la farina di avena, il cacao amaro, il caffè solubile, il sale e l'estratto di vaniglia, amalgamando bene il tutto.
Versare l'impasto in una mini tortiera foderata con carta forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 12 minuti, fino a quando il brownie risulta cotto ma ancora umido all'interno.
Lasciar raffreddare per qualche minuto prima di servire.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Brownie Cioccolato e Caffè Low Fat je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
