Tasty Table Diary

Snadná, Mexická

Caldo Tlalpeño

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Caldo Tlalpeño

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la ricetta light del Caldo Tlalpeño, ricco di proteine e sapore!

Vybrat tuto verzi

Čas

45m

Porce

4 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

420 kcal

Calorie

40 g

Proteine

30 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una pentola, unisci il petto di pollo, la cipolla, il sedano e il prezzemolo con il brodo vegetale. Porta a ebollizione e poi abbassa la fiamma, lasciando sobbollire per circa 20 minuti fino a cottura del pollo.

2

Estrai il pollo dalla pentola e fallo raffreddare. Filtra il brodo, scartando le verdure, e riporta il brodo nella pentola.

3

In una padella, scalda un filo d'olio d'oliva e aggiungi la cipolla e l'aglio tritati. Soffriggi fino a renderli trasparenti.

4

Aggiungi i pomodori e cuoci per circa 5 minuti, fino a quando non si ammorbidiscono. Lascia intiepidire e poi frulla il tutto con 1 tazza di brodo.

5

Versa la salsa di pomodoro nel brodo e aggiungi le carote e i ceci. Fai cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

6

Sfilaccia il pollo e aggiungilo alla zuppa insieme ai peperoncini chipotle. Lascia cuocere per altri 10 minuti.

7

Servi caldo con fette di avocado e spruzzi di lime.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Caldo Tlalpeño

Caldo Tlalpeño je velmi oblíbený pokrm kuchyně Messicana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Caldo Tlalpeño chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Caldo Tlalpeño předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Caldo Tlalpeño

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Caldo Tlalpeño

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.