Tasty Table Diary

Snadná, Italská

Cheesecake al tiramisù Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Cheesecake al tiramisù Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la nostra cheesecake al tiramisù fit, leggera e proteica! Un dolce delizioso che non ti farà rinunciare al gusto!

Vybrat tuto verzi

Čas

30m

Porce

12 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

250 kcal

Calorie

12 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Sbriciolare i biscotti integrali e mescolarli con il burro di mandorle fino ad ottenere un composto omogeneo.

2

Rivestire il fondo di uno stampo a cerniera (Ø 20 cm) con carta forno e distribuire il composto di biscotti, pressando bene. Riporre in frigorifero per 30 minuti.

3

In una ciotola, unire lo yogurt greco e il mascarpone light, mescolando fino a ottenere una crema liscia.

4

Sciogliere la gelatina in una tazzina con un po' d'acqua calda e unirla al composto di yogurt e mascarpone.

5

Aggiungere la panna vegetale montata e mescolare delicatamente per non smontarla.

6

Versare metà del composto sulla base di biscotti e livellare.

7

Immergere i biscotti nel caffè espresso per pochi secondi e disporli sopra la crema.

8

Coprire con la crema rimanente e livellare.

9

Riporre in frigorifero per almeno 4 ore prima di servire.

10

Sformare la cheesecake e spolverare con cacao amaro prima di servire.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Cheesecake al tiramisù Protein

Cheesecake al tiramisù Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Cheesecake al tiramisù Protein chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Cheesecake al tiramisù Protein předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Cheesecake al tiramisù Protein

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Cheesecake al tiramisù Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.