Tasty Table Diary

Média, Francouzská

Chef John's Chocolate Croissants Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Chef John's Chocolate Croissants Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Deliziosi cornetti al cacao, leggeri e ricchi di proteine, perfetti per una colazione sana e gustosa!

Vybrat tuto verzi

Čas

45m

Porce

6 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

245 kcal

Calorie

10 g

Proteine

30 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una ciotola, mescola la farina integrale, il cacao, il dolcificante e il lievito.

2

In un'altra ciotola, unisci lo yogurt, il latte, l'uovo e l'olio di cocco. Mescola bene.

3

Aggiungi gli ingredienti umidi a quelli secchi e impasta fino ad ottenere un composto omogeneo.

4

Copri l'impasto con un panno e lascialo lievitare in un luogo caldo per circa 45 minuti.

5

Dopo la lievitazione, stendi l'impasto su un piano infarinato formando un rettangolo.

6

Taglia il rettangolo in triangoli e arrotola ciascun triangolo partendo dalla base.

7

Posiziona i cornetti su una teglia rivestita di carta da forno e lascia lievitare per altri 15 minuti.

8

Preriscalda il forno a 180°C e inforna i cornetti per circa 15 minuti.

9

Sforna e lascia raffreddare su una griglia. Servi e gusta!

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Chef John's Chocolate Croissants Protein

Chef John's Chocolate Croissants Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Francese s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Chef John's Chocolate Croissants Protein chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Chef John's Chocolate Croissants Protein předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Chef John's Chocolate Croissants Protein

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Chef John's Chocolate Croissants Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.