Tasty Table Diary

Snadná, Italská

Confettura di Zucca (Bimby Friend)

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Confettura di Zucca (Bimby Friend)

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la nostra confettura di zucca fit, un delizioso snack ricco di proteine e leggero, perfetto per ogni momento della giornata!

Vybrat tuto verzi

Čas

25m

Porce

1 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

180 kcal

Calorie

12 g

Proteine

15 g

Carboidrati

5 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Lavare la zucca, rimuovere la buccia e i semi, quindi tagliarla in cubetti.

2

Frullare i cubetti di zucca fino a ottenere una purea liscia.

3

In una ciotola, mescolare la purea di zucca con le proteine in polvere, l'eritritolo, lo zenzero grattugiato e il succo di limone.

4

In una padella antiaderente, cuocere il composto a fuoco medio-basso per circa 15 minuti, mescolando spesso, fino a che non si addensa.

5

Aggiungere lo yogurt greco e mescolare bene fino a ottenere una consistenza omogenea.

6

Versare la confettura in un barattolo di vetro e riporre in frigorifero per farla raffreddare.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Confettura di Zucca (Bimby Friend)

Confettura di Zucca (Bimby Friend) je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Confettura di Zucca (Bimby Friend) chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Confettura di Zucca (Bimby Friend) předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Confettura di Zucca (Bimby Friend)

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Confettura di Zucca (Bimby Friend)

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.