Tasty Table Diary

Média, Italská

Cotton cheesecake Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Cotton cheesecake Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la cheesecake leggera e proteica, perfetta per un dolce sano e gustoso!

Vybrat tuto verzi

Čas

1h

Porce

8 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

200 kcal

Calorie

15 g

Proteine

18 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Preriscalda il forno a 160°C e foderare una tortiera con carta forno.

2

In una ciotola, mescola la ricotta, lo yogurt greco, l'estratto di vaniglia e il dolcificante fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

Aggiungi i tuorli, la farina di avena, il lievito, il succo e la scorza di limone, mescolando bene.

4

In un'altra ciotola, monta a neve gli albumi con un pizzico di sale.

5

Incorpora gli albumi montati al composto di ricotta, mescolando delicatamente con una spatola per non smontarli.

6

Versa il composto nella tortiera e livella la superficie.

7

Cuoci in forno per circa 40 minuti, fino a quando la superficie è dorata e il centro risulta fermo.

8

Lascia raffreddare nel forno spento con lo sportello aperto per un'ora prima di sformare.

9

Servi la cheesecake fredda, magari con una spolverata di cacao o frutta fresca.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Cotton cheesecake Protein

Cotton cheesecake Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Cotton cheesecake Protein chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Cotton cheesecake Protein předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Cotton cheesecake Protein

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Cotton cheesecake Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.