Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare una deliziosa crema di sgombro, leggera e ricca di nutrienti, perfetta per il tuo amico a quattro zampe.
Čas
15m
Porce
6 porce
Obtížnost
Facile
45 kcal
Calorie
9 g
Proteine
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountCuoci lo sgombro fresco al vapore per circa 10 minuti, quindi controlla e rimuovi eventuali spine.
Lascia intiepidire e frulla la polpa con il brodo vegetale, aggiungendolo gradualmente fino a ottenere una consistenza cremosa.
Spalma uno strato sottile di crema sul tappetino lecca-lecca con il dorso di un cucchiaio.
Servi subito oppure metti il tappetino in freezer per 30 minuti per uno snack fresco e rinfrescante.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Crema Lecca-Lecca di Sgombro per Gatti je velmi oblíbený pokrm kuchyně Internazionale s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
