Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta delle Fajitas di Pollo Light, una versione sana e ricca di proteine per un pranzo gustoso e nutriente!
Čas
25m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountMarinare il pollo tagliato a strisce con succo di lime, cumino, paprika, peperoncino in polvere e pepe nero per almeno 15 minuti.
Scaldare l'olio di semi in una padella antiaderente a fuoco medio-alto; rosolare il peperone giallo e la cipolla rossa affettati fino a morbidezza (circa 5 minuti), spostandoli sui bordi della padella.
Cuocere il pollo marinato al centro della padella per 6-8 minuti fino a cottura completa, mescolando frequentemente.
Unire le verdure e il pollo, continuando la cottura per altri 2 minuti fino a che i liquidi non si siano completamente evaporati.
Riscaldare la tortilla proteica al microonde per 20 secondi, quindi spalmare sopra lo yogurt greco.
Disporre il composto di pollo e verdure sulla tortilla e decorare con lattuga fresca, pomodoro a dadini e, se desiderato, un cucchiaio di formaggio spalmabile light.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Fajitas al Pollo je velmi oblíbený pokrm kuchyně Messicana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
