Tasty Table Diary

Média, Italská

Gallette des rois (senza glutine) Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Gallette des rois (senza glutine) Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la Galette des Rois in versione leggera e proteica, perfetta per le tue feste!

Vybrat tuto verzi

Čas

1h 5m

Porce

8 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

240 kcal

Calorie

6 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, la farina di riso, il lievito e il sale.

2

In un'altra ciotola, unisci le uova, lo yogurt greco, il miele e l'estratto di vaniglia, mescolando bene.

3

Versa gli ingredienti liquidi nella ciotola con le farine e amalgama fino ad ottenere un impasto omogeneo.

4

Aggiungi il burro di cocco fuso e mescola nuovamente.

5

Rivesti una teglia con carta da forno e versa metà dell'impasto, livellandolo con una spatola.

6

Aggiungi le mandorle a lamelle sopra l'impasto.

7

Copri con l'altra metà dell'impasto e livella bene.

8

Decora la superficie con altre mandorle a lamelle e spennella con un uovo sbattuto.

9

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 25-30 minuti o fino a doratura.

10

Lascia raffreddare prima di servire.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Gallette des rois (senza glutine) Protein

Gallette des rois (senza glutine) Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Gallette des rois (senza glutine) Protein chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Gallette des rois (senza glutine) Protein předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Gallette des rois (senza glutine) Protein

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Gallette des rois (senza glutine) Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.