Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/9136136-29adfb8d1afc4ce58a7b3467f68de5ce.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Rotolo Fit di Fragole, leggero e ricco di proteine, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Čas
45m
Porce
10 porce
Obtížnost
Media
220 kcal
Calorie
6.5 g
Proteine
27 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia rettangolare di 30x40 cm con carta da forno.
Separa i tuorli dagli albumi e monta i tuorli con il miele e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.
In un'altra ciotola, monta gli albumi a neve ferma.
Setaccia la farina di mandorle e il lievito sopra il composto di tuorli, mescolando delicatamente per non smontare il composto.
Incorpora gli albumi montati, facendo attenzione a non mescolare troppo.
Versa l'impasto nella teglia e livella bene. Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a doratura.
Rimuovi dal forno e capovolgi il dolce su un canovaccio pulito, togliendo la carta da forno. Arrotola il dolce con il canovaccio e lascialo raffreddare.
Nel frattempo, monta lo yogurt greco con un po' di miele e mescola delicatamente le fragole tagliate a pezzetti.
Srotola il dolce raffreddato e spalma il composto di yogurt e fragole sulla superficie.
Arrotola di nuovo il dolce e mettilo in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
German Strawberry Roll Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Tedesca s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
