Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un mix di farine senza glutine arricchito di proteine in polvere per dolci leggeri e nutrienti. Perfetto per preparare torte, muffin e biscotti fit che mantengono gusto e leggerezza.
Čas
10m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
240 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountPosa le mandorle sgusciate su un tagliere e tritale finemente con un coltello a dondolo fino a ottenere una consistenza sabbiosa; trasferisci in una ciotola e metti da parte.
Versa il riso integrale in un frullatore potente e azionalo per circa 1 minuto e mezzo fino a polverizzare completamente il chicco; avrai una farina finissima.
In una ciotola capiente unisci la farina di riso appena preparata, l'amido di mais, le mandorle tritate, le proteine in polvere, il lievito e il sale; mescola bene con una frusta per 20-30 secondi fino a amalgamare perfettamente tutti gli ingredienti.
Versa il composto in un contenitore ermetico a tenuta stagna e conservalo in un luogo fresco e asciutto, lontano da umidità e fonti di calore.
Il mix è pronto all'uso: utilizzalo come base per dolci fit, sostituendolo completamente alle farine tradizionali nelle tue ricette preferite.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Mix di farine per dolci (senza glutine) je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
