Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione fit del Pai Bao, leggera e ricca di proteine, perfetta per uno snack sano!
Čas
35m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
180 kcal
Calorie
10 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, mescolare la farina di mandorle, il konjac in polvere e il sale.
In un'altra ciotola, sbattere l'uovo e aggiungere il latte di mandorla e lo yogurt greco.
Sciogliere il lievito di birra in poca acqua tiepida e unirlo al composto di uova.
Versare il composto liquido negli ingredienti secchi e mescolare fino a ottenere un impasto omogeneo.
Coprire l'impasto con un canovaccio e lasciare lievitare in un luogo caldo per 20 minuti.
Modellare l'impasto in un cilindro e disporlo in uno stampo monoporzione leggermente oliato.
Far lievitare nuovamente per 15 minuti.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 25 minuti fino a doratura.
Lasciare raffreddare su una gratella e servire.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Pai Bao je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
