Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Čas
10m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
290 kcal
Calorie
27 g
Proteine
15 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, mescola le proteine in polvere con 100ml di latte di mandorla e 50ml di acqua, fino a ottenere un composto omogeneo. Lascia riposare per 2 minuti.
In un pentolino, scalda il latte di mandorla rimanente con le mandorle macinate fino a sfiorare l'ebollizione, mescolando di tanto in tanto.
Versa lentamente il composto di proteine nel pentolino, mescolando energicamente con una frusta per evitare la formazione di grumi.
Aggiungi l'amido di mais sciolto in un cucchiaio d'acqua, continuando a mescolare.
Mantieni il fuoco medio e continua a mescolare per 3-4 minuti, finché il budino non si addensa; aggiungi l'eritritolo e l'aroma di mandorla, mescolando bene.
Rimuovi dal fuoco e versa il budino in una ciotola. Decora con le mandorle a lamelle e servi caldo o freddo.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Perský Fereni – Mandlový proteinový pudink je velmi oblíbený pokrm kuchyně Persiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Příprava trvá pouze 5 minut.
Ano, mandlové mléko můžete nahradit sójovým nebo ovesným mlékem.
Rozhodně, díky proteinovému prášku obsahuje vysoké množství bílkovin.
Můžete jej uchovávat v lednici až 3 dny.
Jistě! Můžete jej obohatit o sušené ovoce nebo koření dle chuti.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
