Name: Pickled Jalapeños and Carrots Protein
Cuisine: Mexická

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri il nostro snack sano e croccante: jalapeños e carote in salamoia leggera, perfetti per stuzzicare l'appetito!

Vybrat tuto verzi

Čas

15m

Porce

12 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

15 kcal

Calorie

1 g

Proteine

3 g

Carboidrati

0 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In un pentolino, unisci l'aceto di mele e l'eritritolo; scalda a fuoco medio mescolando fino a quando l'eritritolo è completamente sciolto.

2

Porta a ebollizione e aggiungi jalapeños, carote, cipolla e aglio.

3

Aggiungi i semi di cumino e il pepe nero.

4

Spegni il fuoco e lascia raffreddare a temperatura ambiente per circa 30 minuti.

5

Trasferisci in un barattolo e conserva in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Low Carb

Scopri la nostra giardiniera piccante fit, perfetta per uno snack sano e saporito!

Vybrat tuto verzi

Čas

30m

Porce

12 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

7 kcal

Calorie

1 g

Proteine

1 g

Carboidrati

0 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In un pentolino, unisci l'aceto di mele, l'acqua e l'eritritolo. Porta a ebollizione a fuoco medio, mescolando finché l'eritritolo non si dissolve.

2

Aggiungi i jalapeños, le carote, la cipolla rossa e l'aglio al mix di aceto. Mescola bene.

3

Togli il pentolino dal fuoco e aggiungi il sale, il pepe in grani e il rosmarino.

4

Lascia riposare il composto per 30 minuti a temperatura ambiente.

5

Trasferisci la giardiniera in un barattolo sterilizzato e conservala in frigorifero per almeno 24 ore prima di servire.

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Protein

Prova i nostri jalapeños e carote in salamoia proteici, un snack sfizioso e ricco di sapore!

Vybrat tuto verzi

Čas

25m

Porce

12 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

12 kcal

Calorie

1 g

Proteine

2 g

Carboidrati

0 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una casseruola, unisci l'aceto di mele e lo zucchero di cocco, quindi porta a ebollizione a fuoco medio, mescolando fino a quando lo zucchero si è completamente sciolto.

2

Aggiungi i jalapeños, le carote e la cipolla rossa nella casseruola e mescola bene per amalgamare gli ingredienti.

3

Togli la casseruola dal fuoco e lascia raffreddare a temperatura ambiente per circa 10 minuti.

4

Trasferisci il composto in un barattolo di vetro sterilizzato e chiudi bene il coperchio.

5

Lascia marinare in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire, per consentire ai sapori di amalgamarsi.

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Low Fat

Scopri come preparare dei jalapeños e carote marinati, perfetti come snack leggero e saporito!

Vybrat tuto verzi

Čas

20m

Porce

12 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

14 kcal

Calorie

1 g

Proteine

3 g

Carboidrati

0 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una pentola, unisci l'aceto di mele e l'eritritolo, mescolando a fuoco medio fino a far sciogliere l'eritritolo.

2

Porta a ebollizione e aggiungi i jalapeños, le carote e la cipolla.

3

Spegni il fuoco e lascia riposare per 30 minuti.

4

Trasferisci in un contenitore e lascia raffreddare a temperatura ambiente prima di servire.

Uložit v aplikaci

Přidat do MyFitLifePlan App

Uložte tuto verzi receptu do svého personalizovaného nutričního plánu a sestavte si týdenní jídelníček.

Uložit do mého plánu

Lekce Academy

Naučte se Tasty 4 Method™

Zjistěte, jak proměnit tradiční recepty ve čtyři skvělé verze.

Prozkoumat Academy

Identita receptu

Kuchyně: Mexická

Region: Snadná

Chod: Piatto fit

Ideální pro: Pasto fit, meal prep, alimentazione equilibrata

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Pickled Jalapeños and Carrots Protein

Pickled Jalapeños and Carrots Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Messicana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.

Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.

S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.

Nechte Pickled Jalapeños and Carrots Protein chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Pickled Jalapeños and Carrots Protein předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pickled Jalapeños and Carrots Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.

Kuchyně Mexická

Tutti i piatti di questa cucina nell'archivio.

Prozkoumat

Atlante del gusto

Viaggia per paese, regione e piatto.

Vai all'atlante

Pokračovat ve vaření

Související recepty

Zobrazit vše →

Emilia-Romagna

Lasagna alla Bolognese

Original · Low Carb · Protein · Low Fat

Kontinentální

Kuřecí maso na smetaně s česnekem

Original · Low Carb · Protein · Low Fat

Pobřežní

Losos s citronem a bylinkami

Original · Low Carb · Protein · Low Fat