Sangria Spagnola High- Low Fat

Raffreddare un bicchiere da 300ml in freezer per 10 minuti.

Affettare sottilmente l'arancia, il limone e il lime, e metterli in un mixing glass.

Versare il vino rosso e il rum bianco nel mixing glass, quindi aggiungere le proteine in polvere.

Mescolare delicatamente per circa 30 secondi.

Schiacciare leggermente la frutta con un cucchiaio per rilasciare gli oli essenziali.

Aggiungere l'acqua frizzante, il ghiaccio e dolcificare con l'eritritolo.

Versare nel bicchiere ghiacciato e guarnire con una fetta di agrume.

Raffredda un bicchiere da 300ml nel freezer per 10 minuti.

Affetta sottilmente l'arancia, il limone e il lime e metti la frutta in un mixing glass.

Versa il vino rosso e il rum bianco nel mixing glass.

Aggiungi le proteine in polvere e mescola delicatamente per 30 secondi.

Schiaccia leggermente la frutta con il dorso di un cucchiaio per liberare gli aromi.

Incorpora la soda zero zuccheri e l'eritritolo, mescolando bene.

Aggiungi cubetti di ghiaccio se desideri e versa nel bicchiere ghiacciato.

Servi immediatamente, decorando con una fetta di agrume.

Raffreddare un bicchiere da 300ml nel freezer per 10 minuti.

Affettare sottilmente l'arancia, il limone e il lime; mettere le fette in un mixing glass.

Aggiungere il vino rosso e il rum bianco, poi le proteine in polvere; mescolare delicatamente per 30 secondi.

Schiacciare leggermente la frutta con il dorso di un cucchiaio per liberare gli aromi.

Versare l'acqua frizzante e aggiungere 2g di eritritolo.

Aggiungere i cubetti di ghiaccio e versare nel bicchiere ghiacciato.

Servire subito con una fetta di agrume in cima.