Stuffed Pasta Shells Protein

Cuoci le conchiglie in acqua salata secondo le istruzioni, scolale e mettile da parte.

In una padella, scalda l'olio e rosola l'aglio tritato.

Aggiungi il pollo macinato e cuoci finché non è dorato.

Unisci gli spinaci e cuoci fino a quando non appassiscono.

In una ciotola, mescola il pollo, la ricotta, l'origano, il basilico, sale e pepe.

Riempi le conchiglie con il composto di pollo e ricotta.

In una teglia, versa un po' di salsa di pomodoro sul fondo e disponi le conchiglie ripiene.

Copri con la salsa rimanente e la mozzarella grattugiata.

Inforna a 180° per 25-30 minuti, finché la mozzarella non è fusa e dorata.

Cuocere le conchiglie in acqua salata secondo le istruzioni fino a metà cottura; scolarle e sciacquarle con acqua fredda.

In una padella, cuocere il pollo macinato fino a doratura; aggiungere gli spinaci e cuocere fino a quando non appassiscono.

In una ciotola, unire il pollo, la ricotta, l'uovo, il basilico, l'origano, sale e pepe; mescolare bene.

Riempire le conchiglie con il composto di pollo e ricotta.

Disporre le conchiglie ripiene in una teglia da forno e versare la passata di pomodoro sopra.

Cospargere con la mozzarella grattugiata.

Coprire con un foglio di alluminio e cuocere in forno preriscaldato a 180° per 25-30 minuti.

Servire caldo, guarnendo con basilico fresco se desiderato.

Cuocere le conchiglie di pasta in acqua salata per circa 8-10 minuti, scolandole al dente.

In una padella, scaldare l'olio e rosolare l'aglio tritato, quindi aggiungere gli spinaci e le zucchine, saltando fino a quando sono teneri.

In una ciotola, mescolare la ricotta con le verdure cotte, l'origano, sale e pepe.

Farcire le conchiglie con il composto di ricotta e verdure.

Disporre le conchiglie ripiene in una teglia leggermente unta, versare la salsa di pomodoro sopra e, se desiderato, aggiungere il parmigiano.

Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti, finché tutto è ben caldo.