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Snadná, Skandinávská

Swedish Chocolate Balls (Chokladbollar) Low Carb

Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.

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Swedish Chocolate Balls (Chokladbollar) Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri queste deliziose energy balls al cacao, perfette per uno spuntino energizzante e ricco di proteine!

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Čas

10m

Porce

16 porce

Obtížnost

Facile

Ingredience

100 g di fiocchi d'avena integrali
30 g di proteine in polvere al cacao
15 g di cacao amaro in polvere
30 g di burro di mandorle
50 ml di acqua calda
2 cucchiai di sciroppo d'acero
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Cocco grattugiato q.b. per decorare

Postup

1

In una ciotola, mescola i fiocchi d'avena, le proteine in polvere e il cacao amaro.

2

Aggiungi il burro di mandorle, l'acqua calda, lo sciroppo d'acero e l'estratto di vaniglia. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

Forma delle palline della dimensione di una noce con le mani.

4

Rotola le palline nel cocco grattugiato fino a ricoprirle completamente.

5

Disponile su un vassoio e mettile in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servirle.

Výživové hodnoty v kostce

120 kcal

Calorie

5.5 g

Proteine

9.5 g

Carboidrati

6 g

Grassi

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Kultura jídla

Příběh Swedish Chocolate Balls (Chokladbollar) Low Carb

Swedish Chocolate Balls (Chokladbollar) Low Carb è un piatto molto amato della cucina Scandinava, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Swedish Chocolate Balls (Chokladbollar) Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Posso preparare Swedish Chocolate Balls (Chokladbollar) Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Swedish Chocolate Balls (Chokladbollar) Low Carb

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