Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/8838628-8a67273c9372410ebdd005ba3b552402.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i semi di zucca al curry e miele, uno snack sano e ricco di proteine, perfetto per ogni momento della giornata!
Čas
40m
Porce
10 porce
Obtížnost
Facile
150 kcal
Calorie
9 g
Proteine
10 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountPreriscalda il forno a 160°C.
In una ciotola, unisci i semi di zucca, il miele, il curry, la cannella e il sale.
Aggiungi l'olio d'oliva e mescola bene fino a che i semi non siano leggermente rivestiti.
Stendi i semi su una teglia rivestita di carta da forno in un unico strato.
Cuoci in forno per 30 minuti, mescolando ogni 10 minuti, fino a quando i semi sono dorati e croccanti.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Sweet Curry Pumpkin Seeds Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Indiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
