Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un dolcificante aromatico leggero e naturale: polverizza té verde premium e menta fresca con zucchero di canna, perfetto per chi vuole ridurre le calorie senza sacrificare il piacere del gusto.
Čas
5m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
48 kcal
Calorie
0 g
Proteine
12 g
Carboidrati
0 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountDissecca leggermente le foglie di menta fresca su carta assorbente per 1-2 minuti oppure usa menta essiccata già pronta.
Versa lo zucchero di canna in un mortaio o in un contenitore pulito.
Aggiungi le foglie di té verde (aperte da 1-2 bustine o già sfuse) e le foglie di menta essiccata.
Con un pestello o con i dita, schiaccia e mescola energicamente per 2-3 minuti fino a ottenere una miscela omogenea e polverosa con granuli ancora leggermente irregolari (il profumo di menta e té deve diffondersi intenso).
Se preferisci una polvere molto fine, trasferisci tutto in un mortaio e continua a pestare per altri 30 secondi.
Conserva in un barattolo a chiusura ermetica, lontano dalla luce diretta e dal caldo, per massimo 2 settimane.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Zucchero té verde e menta Low Fat je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
