La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/6598274_guava-cuban-pastry-pastelito-de-guayaba_Bond007girl_4x3-e1f89450638e4cf5a5bcb9162188fae3.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Opdag den lette og proteinrige version af guava-pastelito, perfekt til en sund og lækker snack!
Tid
35m
Portioner
18 portioner
Niveau
Facile
150 kcal
Calorie
4 g
Proteine
20 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia con carta da forno.
Taglia la pasta di guava in 18 fette sottili.
Stendi la pasta sfoglia integrale e ritaglia 18 quadrati.
Posiziona una fetta di pasta di guava al centro di ogni quadrato di pasta sfoglia.
Piega ogni quadrato a triangolo e sigilla i bordi premendo con una forchetta.
In una ciotola, mescola il tuorlo d'uovo con il latte scremato e spennella la superficie dei pastelitos.
Se desideri, spolvera con la stevia o eritritolo.
Cuoci in forno per 20 minuti o fino a doratura.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Cubansk guavabagværk (Pastelito de Guayaba) er en meget elsket ret fra Cubana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Fuldkorns butterdej er rig på fibre og næringsstoffer sammenlignet med den hvide version og fremmer fordøjelsen og mæthedsfølelsen.
Ja, du kan bruge frugtmarmelade uden sukker eller en let hasselnøddecreme som variant.
Du kan nyde op til to pastelitos som snack og stadig opretholde en kaloriebalance i din kost.
Ja, den er helt vegetarisk. Sørg blot for, at guavapastaen ikke indeholder animalske ingredienser.
Opbevar pastelitos i en lufttæt beholder i køleskabet i 2-3 dage, og opvarm dem i ovnen inden servering.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
