Tasty Table Diary

Let, Chilensk

Leche Asada Fit - Chilensk Low Carb Creme

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Gem
Leche Asada Fit - Chilensk Low Carb Creme

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

Vælg denne version

Tid

25m

Portioner

1 portioner

Niveau

Facile

Næringsindhold på et øjeblik

230 kcal

Calorie

18 g

Proteine

7 g

Carboidrati

14 g

Grassi

Ingredienser

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Tilmeld dig gratis Ho già un account

Fremgangsmåde

1

In un pentolino, scaldare il latte di mandorle a fuoco medio con la scorza di limone e il bastoncino di cannella per circa 5 minuti. Spegnere e lasciare in infusione per 15 minuti.

2

In una ciotola, sbattere l'uovo intero con l'albume e l'eritritolo fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Aggiungere lentamente il latte caldo al composto di uova, mescolando continuamente per evitare che l'uovo si cuocia.

4

Versare il composto nuovamente nel pentolino, aggiungere l'estratto di vaniglia e il pisco, quindi mescolare bene.

5

Filtrare il composto attraverso un colino fine in una pirofila monoporzione.

6

Cuocere in forno preriscaldato a 175°C per 12-15 minuti, fino a quando la crema risulta leggermente assestata. Lasciare raffreddare in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

Sammenlign versioner

Hvilken version skal du vælge?

Vælg den version, der passer til dit bord i dag.

Madkultur

Historien om Leche Asada Fit - Chilensk Low Carb Creme

Leche Asada Fit - Chilensk Low Carb Creme er en meget elsket ret fra Cilena-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.

På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.

Madlavningstips

Tips til det perfekte resultat

Brug de friskeste ingredienser, du kan finde, for den bedste smag.
Opbyg smagen langsomt og smag undervejs.
Hav ikke travlt med tilberedningen – balance er alt.
Lad Leche Asada Fit - Chilensk Low Carb Creme hvile et øjeblik inden servering.

FAQ

Spørgsmål om denne opskrift

Nyttige svar, før du vælger din version.

Hvad er leche asada?

Leche asada er en chilensk dessert, der minder om en budding, lavet med mælk og æg.

Kan jeg erstatte pisco?

Ja, du kan udelade pisco eller erstatte den med vanilleekstrakt for en sødere smag.

Hvor mange kulhydrater har denne opskrift?

Denne fit-version indeholder kun 7 g kulhydrater pr. portion.

Kan leche asada tilberedes på forhånd?

Ja, du kan lave den nogle timer i forvejen og opbevare den i køleskabet.

Hvad er fordelene ved mandelmælk?

Mandelmælk er kaloriefattig, laktosefri og rig på vitaminer.

Leche Asada Fit - Chilensk Low Carb Creme

WOW TV

Se opskriftens historie.

Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.

Se videoen →

Tasty Table Academy

Se, hvordan denne opskrift bliver til fire versioner.

Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Åbn kurset →

Artikler og undervisning

Forstå metoden.

Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.

Tasty Table Diary

Sådan forvandler du enhver opskrift til fire versioner

Guide

Åbn →

Ricette per Dimagrire

Sådan gør du en opskrift mere mættende

Network Reader

Åbn →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kursus

Åbn →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Leche Asada Fit - Chilensk Low Carb Creme

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.