La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tid
45m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
20 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una padella antiaderente scaldate le spezie miste a fuoco medio-basso per 4-5 minuti fino a liberare il loro aroma.
Affettate la cipolla e lo zenzero e fateli rosolare nella stessa padella per 2 minuti per lato.
In una pentola, unite il brodo di tacchino, le spezie tostate, la cipolla e lo zenzero; portate a ebollizione e poi abbassate il fuoco, lasciando sobbollire per 30 minuti.
Nel frattempo, cuocete i noodles di riso integrale in acqua bollente per circa 5 minuti e poi scolateli.
Togliete le spezie, la cipolla e lo zenzero dal brodo; unite il tacchino sfilacciato, la salsa di soia e il succo di lime.
Servite i noodles in una ciotola, copriteli con il brodo caldo e guarnite con basilico, coriandolo e peperoncino fresco. A piacere, aggiungete una fetta di lime.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Low Fat Kalkun Phở er en meget elsket ret fra Vietnamita-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Kalkun er rig på magre proteiner, fedtfattig og indeholder B-vitaminer, som understøtter stofskiftet.
Ja, du kan erstatte fuldkornsrisnudlerne med soba-nudler eller shirataki-nudler for en endnu lettere mulighed.
Du kan tilsætte mere frisk chili eller chilisauce efter smag for et ekstra strejf af krydderi.
Ja, du kan tilberede bouillonen og kalkunen på forhånd og samle retten, når den skal serveres.
Brug risnudler eller shirataki, som naturligt er glutenfri.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
