Gesunde Verwandlungen
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la Torta Bakewell in versione leggera e proteica, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Zeit
40m
Portionen
8 Portionen
Schwierigkeitsgrad
Facile
220 kcal
Calorie
7 g
Proteine
25 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Kostenlos abonnieren Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C. Fodera una tortiera da 24 cm con carta da forno.
In una ciotola, mescola la farina di mandorle, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti le uova con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi lo yogurt greco e mescola bene.
Unisci gli ingredienti secchi a quelli umidi e amalgama fino a ottenere un impasto liscio.
Spalma la marmellata di lamponi sul fondo della tortiera.
Versa l'impasto sopra la marmellata e livellalo con una spatola.
Cuoci in forno per circa 25 minuti o fino a doratura.
Lascia raffreddare completamente prima di servire.
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Esskultur
Bakewell Tart Light Monoporzione ist ein sehr beliebtes Gericht der Britannica Küche, verwurzelt in der Tradition von Facile. Es verkörpert die Wärme und Großzügigkeit eines echten Familientisches.
Auf Tasty Table Diary steht das Original immer an erster Stelle. Die modernen Variationen wurden entwickelt, um den Geist des Gerichts zu wahren und es an verschiedene Bedürfnisse anzupassen.
Kochtipps
FAQ
Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.
Ja. Oft schmeckt es nach dem Ruhen noch besser und lässt sich hervorragend aufwärmen.
Die Low Fat Variante ist darauf ausgelegt, den Fettgehalt zu reduzieren und dabei die Struktur des Gerichts beizubehalten.
Die Protein Variante erhöht den Eiweißgehalt und das Sättigungsgefühl.
Die meisten Varianten lassen sich gut in Einzelportionen für das Meal Prep einfrieren.
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