Gesunde Verwandlungen
Starte mit dem Original. Dann wähle deine perfekte Version: Original, Low Carb, Protein oder Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica della Cheesecake Mississippi Mud, perfetta per soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa!
Zeit
2h 30m
Portionen
12 Portionen
Schwierigkeitsgrad
Media
220 kcal
Calorie
8.5 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Kostenlos abonnieren Ho già un accountPreriscaldare il forno a 175°C e rivestire una teglia a cerniera da 23 cm con carta da forno.
In una ciotola, mescolare i biscotti integrali sbriciolati con il burro di mandorle fino ad ottenere un composto omogeneo. Pressare sul fondo della teglia per formare la base.
In una ciotola capiente, unire lo yogurt greco, le proteine in polvere, il dolcificante e l'estratto di vaniglia. Montare con una frusta fino ad ottenere un composto cremoso.
Aggiungere le uova, una alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta per incorporarle completamente.
Versare il composto di yogurt sulla base di biscotti e livellare la superficie. Cuocere in forno per 60 minuti.
Spegnere il forno e lasciare raffreddare la cheesecake all'interno per 30 minuti. Successivamente, trasferire in frigorifero per almeno 2 ore.
Fondere il cioccolato fondente a bagnomaria e versarlo sulla cheesecake fredda, decorando con le noci pecan tritate prima di servire.
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Esskultur
Cheesecake Mississippi Mud Low Carb ist ein sehr beliebtes Gericht der Americana Küche, verwurzelt in der Tradition von Media. Es verkörpert die Wärme und Großzügigkeit eines echten Familientisches.
Auf Tasty Table Diary steht das Original immer an erster Stelle. Die modernen Variationen wurden entwickelt, um den Geist des Gerichts zu wahren und es an verschiedene Bedürfnisse anzupassen.
Kochtipps
FAQ
Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.
Ja. Oft schmeckt es nach dem Ruhen noch besser und lässt sich hervorragend aufwärmen.
Die Low Fat Variante ist darauf ausgelegt, den Fettgehalt zu reduzieren und dabei die Struktur des Gerichts beizubehalten.
Die Protein Variante erhöht den Eiweißgehalt und das Sättigungsgefühl.
Die meisten Varianten lassen sich gut in Einzelportionen für das Meal Prep einfrieren.
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